Alevtina

Il mio percorso nasce dalla danza: sono un’ex ballerina diplomata presso l’Accademia Statale di Coreografia, una formazione che mi ha dato disciplina, precisione tecnica e una profonda consapevolezza del corpo. Da questa base è nata la mia passione per il movimento consapevole, che ho trasformato in professione specializzandomi nel Pilates. Sono istruttrice certificata ASI, riconosciuta dal CONI, in Pilates Reformer, Pilates Mat Work e Stretching, discipline che mi permettono di accompagnare ogni persona verso un lavoro completo e armonico sul proprio corpo.

Progetto e conduco programmi personalizzati, sia individuali che di gruppo, costruiti sulle esigenze e sugli obiettivi di ciascuno, per migliorare flessibilità, postura e benessere psicofisico. Amo vedere i miei allievi raggiungere i loro traguardi e li accompagno con energia, ascolto ed entusiasmo. Per me il movimento è molto più di un allenamento: è un modo per prendersi cura di sé, in equilibrio tra corpo e mente.